症狀

心 煩 不 能 入 睡 ， 煩 躁 易 怒 ， 胸 悶 脅 痛 ， 頭 痛 面 紅 ， 目 赤 ， 口 苦 ， 便 秘 尿 黃 。 舌 紅 ， 苔 黃 ， 脈 弦 數 。 治 則 以 舒 肝 解 鬱 ， 瀉 火 寧 心 為 主 。

配方與用法

柴胡決明粥

柴 胡 1 5 g， 決 明 子 2 0 g ， 菊 花 1 5 g， 冰 糖 1 5 g ， 大 米 1 0 0 g 。
將 柴 胡 、 決 明 子 、 菊 花 水 煎 ， 去 渣 取 汁 ， 與 大 米 煮 作 粥 ， 粥 熟 加 入 冰 糖 至 溶 化 。 每 日 一 劑 ， 分 2 次 服 食 。

柴 胡	決 明 子	菊 花	冰 糖	大 米

梔子仁粥

梔 子 1 0 g ， 大 米 1 0 0 g 。
將 梔 子 去 皮 ， 把 梔 子 仁 研 為 末 ， 大 米 煮 作 粥 ， 粥 近 熟 時 ， 加 入 梔 子 末 。 每 日 一 劑 ， 分 2 次 服 食 。

梔 子	大 米

** 以上食療只供作參考。如遇身體有任何不 適，請聯絡家庭醫生。**

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